🏛️ 名称：禁军与更戍 🕐 时代：北宋 📚 主要史料：《宋史·兵志》 禁军编制 禁军为中央军，分三衙统辖；厢军为地方杂役；兵力峰值约一百二十万。 更戍与强兵弱将 更戍法使兵不识将、将不知兵；枢密院掌调兵，三衙掌统兵，互相牵制。 史料依据 《宋史·兵志》。 《宋会要辑稿》。 宋代军资库、兵籍文书。 争议与辨析 评价。有“防割据有效”与“战斗力受损”两说，学界多认为制度有效但代价高昂。 影响 宋代兵制成为后世“以文制武”的范本，也造成冗兵冗费。 相关条目 重文抑武、杯酒释兵权、16_北宋总览